Chers Parents,
À l’heure de cette crise sanitaire, nous espérons que votre famille se porte bien.
Vos enfants doivent continuer à travailler grâce à la continuité pédagogique, cela n’est pas toujours facile surtout avec des adolescents.
Le confinement va continuer, aussi nous venons leur rappeler quelques conseils :
- Je garde un rythme de vie régulier : je dors suffisamment et je mange à des heures régulières.
- J’organise un programme journalier de travail et une planification sur la semaine.
- Je fais des pauses et je profite pour aérer les pièces où je travaille.
- Je fais de l’exercice et du sport quand c’est possible en respectant les consignes dues au confinement.
De nombreux influenceurs font des programmes gratuits sur YouTube ou Instagram (ex : Tibo Inshape, Justine Gallice, Fitbyclem, Sissymua, Jujufitcats… ), et pourquoi pas faire le sport en famille ?
- Je limite le temps passé devant les écrans et notamment l’exposition aux informations des médias sous toutes ses formes qui génère du stress.
- En revanche, je peux utiliser de façon raisonnable la plateforme « Lumni » qui regroupe des ressources scolaires ou je me connecte à la plateforme du CNED « ma classe à la maison » pour suivre des classes virtuelles, ainsi qu’à l’ENT.
- Et surtout, j’applique les gestes barrières car je me protège et je protège les autres. Je ne sors qu’en cas de nécessité.
- Cette période de confinement peut générer des tensions, aussi faisons tous preuve de compréhension, de patience et de pédagogie.
Le médecin de l’Éducation Nationale, Docteur MC Thiebaut
Les infirmières, E. Mourot et G. Evert
